蛋白（bái）尿是肾（shèn）脏病进展（zhǎn）的独立危险因素，有些蛋白尿患者临床（chuáng）症（zhèng）状轻（qīng）微甚至没有明显（xiǎn）不（bú）适，导（dǎo）致（zhì）患（huàn）者（zhě）朋友们轻视或者延误治疗，可能会导致终末期肾脏病（尿毒（dú）症（zhèng）），需要（yào）通过透析（xī）来（lái）维持生命。所以早（zǎo）期发现蛋白尿并及时干预对于控制病（bìng）情非常重要，那么如何才能早期（qī）发现蛋白尿呢（ne）？

首先，虽然很多蛋（dàn）白尿患者临床症（zhèng）状轻微，但是部分患者朋友还是会伴随一定的（de）临床表现的，以下这（zhè）些症状可能（néng）会伴随蛋白（bái）尿（niào）同时出现，一旦（dàn）出（chū）现，务必要引（yǐn）起重视（shì）：

1.泡（pào）沫（mò）尿（niào）：尿里面蛋白质排（pái）出增（zēng）加会导致尿液的张力发生改变（biàn），从而出现泡（pào）沫，所（suǒ）以泡（pào）沫（mò）尿一（yī）般提示蛋白尿。不（bú）过泡沫尿不（bú）一定都是蛋白（bái）尿，如果排尿过急、用力（lì），也会出现泡沫尿（niào），但这（zhè）种泡沫静置一会（huì）儿就会消失，肾病蛋白尿的特征是（shì）尿液表面漂浮大量细小的泡（pào）沫（mò），久久不消失。另外尿中（zhōng）有机物质（葡萄糖）、无机物（矿物盐）等成分（fèn）增多，也会产（chǎn）生病理性泡沫尿，可以通过尿常规检查进（jìn）行鉴别。

2.水肿：大量（liàng）蛋白尿的时候引起低蛋白血（xuè）症，常同时伴有水肿，主要见于眼睑及（jí）下肢浮肿（zhǒng）。

3.血尿（niào）：肾小球疾病（bìng），肾（shèn）脏滤过膜受（shòu）损，蛋白（bái）尿常和血尿（niào）同时出现（xiàn）。

4.乏力（lì）、困倦（juàn）、抵抗力差：蛋白质是人体的营养物质，其中（zhōng）也包含（hán）免疫球（qiú）蛋（dàn）白成（chéng）分，所以蛋（dàn）白大量（liàng）从尿中丢（diū）失之后，可引起乏力、抵抗力（lì）下降等表现。

其次，要特别（bié）重视定（dìng）期体检（jiǎn），建议健康人群每（měi）年（nián）做（zuò）一次尿常规检查。对于家族中有慢性肾病（bìng）患者的，或者是本（běn）身有高血压、糖尿病（bìng）、痛（tòng）风等（děng）疾病（bìng）的，或者是长期服用（yòng）药物（包括（kuò）西药、中（zhōng）药、中（zhōng）成药）的，都属于（yú）慢性肾（shèn）病的高危（wēi）人群，可以每年做两次或（huò）两次以（yǐ）上的尿常规检（jiǎn）查，有条件可（kě）以同时做尿微量白蛋白与肌酐比（bǐ）值（尿ACR）检查（chá），便于早期发现肾脏损伤。留尿其实也很（hěn）简单，可（kě）以在家中（zhōng）提（tí）前准备好一个干净的容器（qì），如空的（de）矿泉水瓶，检查当日留取晨（chén）起的第（dì）一次尿（niào），一定要留取中段尿（因为前段尿（niào）更（gèng）容易（yì）受到（dào）污染），并在1个小时之内送检。假如尿中蛋白质出现阳性结果，务必要到肾（shèn）病专科进行诊治，以免（miǎn）延误病情。

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