脂肪肝，这个常（cháng）常（cháng）被忽（hū）视的（de）“隐形（xíng）健康炸弹（dàn）”，正威（wēi）胁着超3亿（yì）中国人的健康，也成为（wéi）世（shì）界第一大肝病。它不痛（tòng）不痒，却可能一步（bù）步拖垮（kuǎ）你的肝脏（zāng）。　　现在认为，肝脏（zāng）脂（zhī）肪含量......

　　低血压有哪些风险？　　1、更易诱发（fā）卒中　　当血压过低，心脏泵血（xuè）量（liàng）减少，就没有（yǒu）足够的动力推动血液前进，这样一来，就好比灌（guàn）溉庄稼却没（méi）有水，会造成全身（shēn）血液灌注不足......

在大多（duō）数人的印象中，心脏病（bìng）、脑卒中等心脑血管疾（jí）病常发生（shēng）在冬季。其实，夏季的高温也（yě）会导致心脑（nǎo）血管疾病发作，当气温越高，心脑血管越易“受伤”。日常生活中哪些行为（wéi）会伤......

　　常生活中，在你看到、看不到的地方有（yǒu）着很多小细（xì）节，甚至这些细节还会影（yǐng）响着（zhe）你的（de）身体健康，切不（bú）能（néng）忽视！　　尤（yóu）其这6个最常见（jiàn）却是错误（wù）的卫生习（xí）惯，很多人都（dōu）中招了，你中......

体重水平和（hé）人的健康状况（kuàng）密切相关（guān）当前我国居民对（duì）自己的体重管（guǎn）理（lǐ）越来越重视正在减重（chóng）的（de）你这些减重误区（qū）要知（zhī）道（dào）别再踩坑啦以上（shàng）内容来源网（wǎng）络（luò），版权属于原作者，如有疑问，请与联系......

　　01、午睡的5个好处　　养心事半（bàn）功倍：　　中（zhōng）医认为，夏季对（duì）应心脏，此时心阳旺盛、代谢加快，加上出汗多、耗气伤阴，心（xīn）脏（zāng）负担重（chóng）。所（suǒ）以，夏季（jì）养心很重要。　　睡（shuì）好“......

对于肠胃功能（néng）不好，容易消化不良的人，可以适当地食用（yòng）苹果。苹（píng）果是一种包含（hán）弱酸性成（chéng）分的水果，它（tā）能（néng）够（gòu）刺激胃酸的分泌，加强肠胃的消化能力，从而改善消化（huà）不良（liáng）问题。苹果还（hái）含......

有的人整（zhěng）体（tǐ）看起来不胖只是肚子比（bǐ）较（jiào）大？小心你的内脏脂（zhī）肪超标！我们常听到的脂肪肝（gān）就是（shì）内脏脂肪过度（dù）堆（duī）积最为典型的病症（zhèng）之一并且45岁前患上脂肪肝的人多年后更（gèng）易得癌做好4......

2025年5月31日是第38个世界无烟日，今（jīn）年活动主题为“拒（jù）绝（jué）烟草诱（yòu）惑，对第一支烟说不”。世界无烟（yān）日（rì）活（huó）动旨（zhǐ）在（zài）扎实推动健康（kāng）中国控烟专（zhuān）项行动，广泛开展控烟宣传教育，......

吃（chī）油多成2型（xíng）糖（táng）尿病关（guān）键诱（yòu）因过多（duō）摄入高能量、高脂（zhī）肪的食物会（huì）增加超重和肥胖风险，还会破坏能量摄入与消耗、脂肪（fáng）合成与（yǔ）分解的平衡（héng）。研究发现（xiàn），血液里的“坏胆固醇（低密度脂......