肝脏的（de）秘密：人体最任劳任怨的"化工厂（chǎng）"　　肝脏的（de）七大超能（néng）力　　1.解毒大师：每天（tiān）处（chù）理1.5升血液，将酒精分解为无毒物质　　2.代谢枢纽（niǔ）：......

　　吃对蔬菜，血糖好一半，　　所（suǒ）有（yǒu）的蔬菜糖（táng）尿病患者（zhě）都可以吃。　　今天给大家特别推荐5种对控制血糖、防治糖（táng）尿（niào）病并发症有好处的蔬菜，建议大（dà）家常吃（chī）。　　1.西（xī）兰花　　......

　　1.戒（jiè）烟：最有效（xiào）的“防癌（ái）疫苗”　　黄金时间：戒烟10年后（hòu），肺癌风（fēng）险可降低50%；即（jí）使肺癌患者戒（jiè）烟（yān），也能延长生（shēng）存期。　　科（kē）学方法：尼古丁替代疗法+行（háng）为干预（如......

　　现代人对健康真的越发的重视，把（bǎ）一些疾病提早（zǎo）发（fā）现，早点“扼杀”在（zài）摇篮，避免出现严重情况。甲（jiǎ）状腺是人体很重要（yào）的内分泌器官，一（yī）些不良的生活（huó）习（xí）惯（guàn）会导致（zhì）甲（jiǎ）状腺受（shòu）到损害......

　　去（qù）医院看病，医（yī）生开药方时常叮嘱“忌辛辣”；甚（shèn）至翻开药（yào）盒说明书，“禁食辛（xīn）辣”的提醒也（yě）格外醒目；　　甚至出（chū）现上火（huǒ）、喉咙疼等不适时（shí）不少人（rén）会下意（yì）识少吃辛辣食物。许（xǔ）多......

　　1、科学晒太阳　　紫外线（xiàn）B能促（cù）进维（wéi）生素D合成，助力钙吸收。　　建议每天上午10点前或下午4点后，暴（bào）露手臂（bì）、腿部等部位（wèi），晒15-30分钟（zhōng）太阳，既避免晒伤，又能......

　　脂肪肝，这个常常被忽视的“隐形（xíng）健（jiàn）康炸（zhà）弹”，正威胁着超3亿中国（guó）人（rén）的健康，也成为（wéi）世界第一大肝病。它不（bú）痛不痒，却可能一步步（bù）拖垮你的肝脏。　　现在认（rèn）为，肝脏脂肪含量......

　　低血压有哪些风险？　　1、更易诱发卒（zú）中　　当血压过低，心（xīn）脏泵血量减少，就没有足够的动（dòng）力推动血液前进，这样一（yī）来，就好比（bǐ）灌溉庄稼（jià）却没有水，会（huì）造成全身血液灌注不足......

在大多数人的印象中，心脏病（bìng）、脑卒中等心脑血管疾病常发（fā）生（shēng）在冬季。其实（shí），夏（xià）季的高（gāo）温也会导（dǎo）致心脑血管疾病发作，当（dāng）气（qì）温越高，心脑血管越易“受伤”。日常（cháng）生活中哪（nǎ）些（xiē）行为会（huì）伤......

　　心衰（shuāi）的狡猾（huá）之（zhī）处在于（yú），早期症状极易被忽视（shì）。　　以（yǐ）下信号出现2个（gè）以上（shàng），务必（bì）警惕（tì）：　　1、“喘不过气”的N种姿势　　躺着（zhe）就憋气（qì），必须垫高枕（zhěn）头（tóu）才（cái）能入睡（shuì）（夜间阵发性呼......